Woman on fire – alles über die fabelhaften Wechseljahre

Worum es geht

Sheila de Liz nimmt sich eines Themas an, um das viele Frauen lieber einen Bogen machen, und zeigt, dass die Wechseljahre kein Grund zur Panik sind. Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und Gewichtsveränderungen werden erklärt, statt als unvermeidliches Schicksal abgetan zu werden. Im Zentrum steht die Botschaft, dass viele Beschwerden behandelbar sind, sobald man sie richtig einordnet. Hormone, Östrogen und die Möglichkeiten einer Hormonbehandlung werden dabei ausführlich besprochen, ebenso die verschiedenen Phasen der Wechseljahre von der Perimenopause an. Es geht um Aufklärung, um den Abbau von Ängsten und um die Idee, dass Frauen auch in der zweiten Lebenshälfte selbstbestimmt und mit Freude leben können.

Aufbau und Stil

Das Buch ist als Sachbuch angelegt und bündelt medizinisches Wissen in gut verständlicher Sprache. Die Autorin schreibt aus ihrer Praxiserfahrung als Frauenärztin heraus und wählt einen persönlichen, direkten Ton, der Fachliches mit Alltagsnähe verbindet. Einzelne Beschwerden und Themenfelder werden systematisch abgehandelt, sodass sich das Buch auch punktuell zu bestimmten Fragen zurate ziehen lässt. Humor und eine gewisse Leichtigkeit sorgen dafür, dass ein oft tabuisiertes Thema zugänglich bleibt, ohne die medizinische Substanz zu verlieren.

Für wen

Besonders geeignet ist das Buch für Frauen, die sich in der Perimenopause befinden oder sich darauf vorbereiten möchten. Auch alle, die sich für Frauengesundheit interessieren oder mehr über hormonelle Zusammenhänge erfahren möchten, kommen hier auf ihre Kosten.