Paarbeziehungsratgeber
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Worum es geht
In diesem Buch geht es um Vertrauen als Grundlage jeder Paarbeziehung. John Mordechai Gottman und Nan Silver zeigen anhand jahrzehntelanger Beobachtungen aus dem sogenannten Love Lab, was Paare zusammenhält und was sie auseinandertreibt. Kommunikationsmuster, körperliche Reaktionen und kleine Alltagsgesten werden zu Bausteinen einer Antwort auf die Frage, warum manche Beziehungen tragfähig bleiben und andere zerbrechen. Betrug und Vertrauensbruch werden dabei nicht nur als Ehebruch verstanden, sondern als jedes Verhalten, das die emotionale Verlässlichkeit zwischen zwei Menschen untergräbt. Auch die Frage, wann sich das Festhalten an einer Partnerschaft noch lohnt, wird angesprochen.
Aufbau und Stil
Das Buch verbindet Forschungsergebnisse mit konkreten Hinweisen für die eigene Beziehung. Wissenschaftliche Beobachtungen aus jahrzehntelanger Paarforschung werden nachvollziehbar aufbereitet, ohne in reinen Fachjargon zu verfallen. Ein Selbsttest zur Ermittlung des eigenen Liebesquotienten lädt dazu ein, das Gelesene auf die eigene Partnerschaft zu übertragen. Der Ton bleibt sachlich und zugewandt, ohne belehrend zu wirken.
Für wen
Geeignet ist das Buch für Menschen in festen Partnerschaften, die ihre Beziehung reflektieren oder stärken möchten. Auch Paartherapeutinnen und Paartherapeuten sowie alle, die sich für Paarforschung interessieren, finden hier fundierte Anregungen.
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